Dt. Hüseyin İsmayılov, çocuklarımızın dişlerini korumak, ağız sağlımızın da sapasağlam olması için olması için tüketmemiz gereken besinler olduğunu söyledi.
Dt. Hüseyin İsmayılov, “Çocukların diş gelişimine yardımcı olan besinlerin başında tabii ki birinci sırada peynir var. İçerisinde bulunan kazein sayesinde diş yapımızı kuvvetlendirerek başlangıç diş çürüklerini engelleyebilir. Ağız içi PH dengeleyebildiği için portakal, limon, çeşitli meyve suları gibi asitli yiyecekleri dengelemek veya tatlı sonrası asit atakları dengelemek için dişimizi fırçalayamadığımız zaman peynir tüketimi yeterli olur.
Sert gıdaların gelişmekte olan çene kaslarını kuvvetlendirdiğini ifade eden Dt. Hüseyin İsmayılov, “Havuç, elma ve salatalık gibi sert meyve ve sebzeler lifli yapıları ile dişlerimizin aralarını ve üzerinde bulunan mikroplarında içinde bulunduğu plağın kaldırılmasına yardımcı olabilirler. Isırarak tükettiğimiz bu gıdalar çene kaslarımızın, çene eklemimizin ve çene kemiklerimizin dengeli çalışmasına sağlayarak büyüme ve gelişimlerini destekler ve dişlerimizin değişme dönemlerine yardımcı olabilirler. Diş değişim dönemlerinde birazcık soğuk tüketildiğinde doğal kaşıyıcı olarak iş görmektedirler. Bu sert gıdalar tükürük akışımızı artırarak tükürüğün hem ağız içi yıkama hem de anti bakteriyel etkisinden yararlanmamızı sağlayacaklardır.” Dedi.
Çocukluğundan beri diş hekimi olmak isteyen Dt. Hüseyin İsmayılov, asitli ve şekerli gıdalardan çocukları uzak tutmanın çok önemli olduğunu söyledi. İsmayılov, her çocuğun bu tür gıdaları daha fazla sevdiğini ama anne babaların bu gıdalardan çocukları uzak tutmaları gerektiğini de sözlerine ekledi.
